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Übung des Monats: Überzahl- und Gleichzahlspiel auf zwei Felder

kicker meets Reswitch

Übung des Monats: Überzahl- und Gleichzahlspiel auf zwei Felder

kicker meets Reswitch: Das Überzahl- und Gleichzahlspiel auf zwei Felder

kicker meets Reswitch: Das Überzahl- und Gleichzahlspiel auf zwei Felder Reswitch

Trainingsziel

Die Spieler erkennen, mit welchen Spielern sie die Über- oder Gleichzahlsituation ausspielen.

Variationen

  • Variable Spielfeldgröße
  • Kurzfristige Ansage neuer Kategorien
  • Einbinden eines weiteren neutralen Spielers

Organisation

Es werden zwei Felder à 10x15 Meter aufgebaut. Die Spielfeldmitte wird ebenfalls mit Hütchen markiert. Je ein Tor wird auf der Stirnseite aufgebaut. Diese stehen sich diagonal gegenüber. Im linken Feld befinden sich die Spieler mit den Leibchennummern 1 bis 3 sowie ein neutraler Akteur. Im rechten Spielfeld die Leibchennummern 4 bis 6 sowie ein Neutraler.

Ablauf

Das Spiel startet jeweils mit einer Drei-gegen-eins-Situation in einer der Teamkonstellationen (Farbe, Symbol, Zahl, Buchstabe). Im Beispielvideo starten wir in der Kategorie Farbe, also rot gegen weiß. Die Mannschaft in Ballbesitz spielt fünf Pässe. Nach dem fünften Pass wird der Ball zum Mitspieler ins andere Feld gespielt. Dieser versucht dort im Zusammenspiel mit dem neutralen Spieler das Tor zu erzielen.

Reswitch-Coachingpunkte

  • Spiel ohne Blick auf den Ball
  • Kommunikation untereinander
  • Permanente Orientierung, wo sich Mitspieler anbieten
  • Positionierung im Feld

Erobert der eine Gegenspieler im ersten Feld bereits den Ball, darf er mit dem neutralen Spieler im Zwei-gegen-zwei das Tor erzielen. Waren die fünf Pässe erfolgreich und der Ball wurde ins nächste Feld verlagert, dort aber verloren, beginnt dort sofort das Drei-gegen-eins, wie zuvor in dem ersten Feld.

Der Trainer die Intensität der Situation steigern, indem er während des Spiels die Teamkonstellation auf Symbol, Zahl oder Buchstabe verändert. Nun spielen beispielsweise alle Rauten gegen alle Kreise. Die Spieler müssen daher nun sofort erkennen, mit welchen Spielern sie das Drei-gegen-eins ausspielen können.

Mehr zu den verschiedenen Trainingssets und Bestellinformationen finden Sie auf reswitch.de (das Individualtrainerset gibt’s dort ab 69,15 Euro).

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